Каждая проблема, с которой мы сталкиваемся в жизни, имеет свои корни – первопричины. Однако чаще всего мы осознаем только симптомы проблем, иногда сопутствующие им эмоции, чувства и состояния, в редких случаях предшествующие поступки и реакции, и почти никогда первопричины проблем.
Иллюстрацией, показывающей связь симптомов с первопричинами, является Древо жизненных проблем.
Листья символизируют симптомы. Это как раз те проблемы, с которыми мы чаще всего сталкиваемся и обращаемся за помощью в их разрешение к врачам или психологам – зависимости, стресс, проблемы с весом, различные боли и заболевания, неуверенность в себе, хроническая усталость, бессонница, панические атаки и другие.
Ветви символизируют проявляющиеся эмоции, чувства и состояния, часто неосознаваемые нами – злость, отвращение, вина, стыд, печаль, тревога, страх, разочарование, отчаяние, ненависть, депрессия, зависть и другие.
Ствол символизирует наши действия и реакции – самобичевание, обида, ревность, мстительность, ругань, ссоры, обман, истерика, замыкание в себе и другие.
Корни символизируют первопричины проблем – ограничивающие установки (меня нельзя любить, мир враждебен, большие деньги даются тяжело…), родительские предписания (не живи, не думай, не делай…), детские травмы, эмоциональное и физическое насилие, потеря значимых людей, унижение, родовые травмы, потерянные дети и другие.
В своих консультациях я направляю внимание в корень проблемы, помогаю исцелить первопричину и осознать причинно-следственную связь.
