Валентина

Огромное спасибо Светлане  за труд и новые знания!
Занятие прошло потрясающе со смехом, пониманием, любовью и уважением друг к другу!!!
Первая часть занятия телесные практики. Были упражнения по Норбекову, делаются они достаточно легко, весело, на позитиве с улыбочкой))). Я от них получила хороший заряд энергии, по их окончанию хотелось еще движения, но пришлось лечь и чувствовать свое теле, что для меня было трудновато, все время в голову лезли разные мысли и жутко хотелось поджать ноги.
Вторая часть занятия внутренняя работа над собой. Было много интересной информации и практики. Была тема Доверия к себе. Скажу честно, на некоторых заданиях я тормозила и не выполнила их, но смотря на других девочек я поняла, что и как мне нужно делать. Понравилось хождение по комнате с закрытыми глазами. Сначала были не очень хорошие ассоциации))), но потом все стало на много лучше))
Благодарю всех девочек которые были на встрече за поддержку, теплоту и общение!!!